Я все время говорю об одном и том же - о том, как повернуться
к самому себе, как ВСТАТЬ НА ПУТЬ.
ПОТОМУ ЧТО ЭТО САМОЕ ГЛАВНОЕ. Не Обходимое условие.
Ключ - наше внимание. Внимание - это и есть мы. Там где внимание
- там и мы. Поразмышляйте над этим - для меня это одно из самых
великих моих прозрений.
За вас - за ваше внимание - идет великая битва. Всем нужно не
ваше тело, ум - нужно ваше внимание. Нужна ваша душа. Каждый хочет
кучочек вас. А для этого нужно привлечь ваше внимание. Задумайтесь:
Реклама. ТВ. Радио. Красивая женщина (мужчина), соблазнительно
или вызывающе одетые - вы повернули голову и часть вас уже там.
Все было бы ничего - наслаждайтесь, живите, - если бы мы умели
не оставлять эту часть себя там. Прикоснулись и пошли дальше.
Но - Жадность.
Внимание - это глаза души. Ее органы восприятия. Хотите ощутить
свою душу - следите за вниманием. Будьте вниманием.
Внимайте себе, телу, ощущениям.
Это первый шаг. Без него любые другие практики, техники, религии
бесполезны. Не спешите листать книгу - поймите вначале первую
страницу.
Если это понято - все остальное начинает происходить само собой.
Потому что вы встали на Путь, вы имеете направление. На свой путь
- именно на Свой. Это именно ваш Путь, где вы имеете четкий ориентир
- вы сами, ваша душа, ваша сущность, ваша индивидуальность. Вы
теперь четко знаете, что такое хорошо и что такое плохо - что
способствует движению, а что препятствует. И вы пройдете по этому
пути ровно столько, сколько пройдете.
---------------
Как по заказу в продожение прошлого выпуска пришел отчет
от человека, проходящего ИКПС:
***
...Я писал в отчете по первому упражнению 03.10.2006 об особенно
ярком ощущении десятилетней давности, которое мне казалось настоящим.
В ответ на это я получил, что важно только самовспоминание, а
остальное - это иллюзии. Скорее всего, я просто коряво все изложил,
но я уверен, теперь, что это и было самопроизвольное глубокое
самовспоминание! Я просто не знал, что оно так называется. Тогда
оно возникало случайно и также само уходило, а я пытался понять,
как это получается. Пытался проанализировать, собирая статистику
по месту, по обстоятельствам его возникновения, по времени года,
строил графики состояний, проверял его связь с алкоголем - отчего
оно появляется, почему исчезает, как его вернуть и оставить при
себе постоянно? Позже, находясь в нем, я установил точно, что
оно не зависит ни от места, ни от времени года, ни от окружающей
среды и людей. Находясь в нем, я чувствовал, что могу свернуть
горы и достичь любой поставленной перед собой цели. И я делал
то, чего не мог делать вне его. Это были не только мои субъективные
ощущения, я видел реакцию на меня и мои действия со стороны. Я
готов был за 5 минут пребывания в нем отдать 5 лет обычной жизни!
Когда оно приходило, я говорил себе "да, только ради таких
мгновений я готов страдать". Самое печальное в этом было
то, что я в большинстве случаев использовал его просто, как эйфорию,
как наркотик и не знал применения ему, направляя его действие
на всё, что считал нужным, на всё, что попадет. Эти спонтанные
вспышки случались очень редко и большую часть времени я находился
в подавленном состоянии от того, что знал, как можно себя ощущать
по настоящему. Я чувствовал, что из-за этого я разделился в себе
на две части и думал, что пиздец, допрыгался - крыша поехала.
Помню, в отчаянии я даже царапал в лифте слово "Жду"
ему, ЭТОМУ состоянию, но не мог вернуть его сам. Но я был уверен
почему-то, что когда-нибудь узнаю, как всё это работает. Это было
около 10 лет назад.
Я чувствую, что узнал это сегодня, на втором месяце выполнения
упражнения "самовспоминание"! Я сейчас снова в НЕМ!
И я объединился в одного себя, потому, что знаю, что ЭТО такое
и как ЕГО теперь оставить при себе навсегда! Ощущение такое, что
я после долгих скитаний вернулся домой. Или точнее, что я нашел
дорогу и знаю, что она ведет домой.
Я возьму определенное продолжительное время на проверку своего
ощущения, и если эти слова окажутся верными и потом, то тогда
я пойду в лифт, найду эту свою надпись "Жду", и напишу
- "Привет!"
Мне уже 30 лет. И я сейчас только понял, ЧТО мне следует делать.
У меня появилась наконец-то ОДНА Цель, к которой я теперь буду
стремиться, не разбазариваясь по сторонам. Развиваться я смогу
только с помощью своего разума. Всё случается и те люди, жизнь
которых по какой-то случайности прерывается, или, разум которых
становится неспособным к работе, лишаются шанса освободиться здесь
и сейчас. Всё случается, и пока я способен думать, я должен успеть
сделать максимум возможного! Мне дана жизнь, как уникальный шанс
и я должен успеть его использовать.
Если взять, что за сутки я в среднем работаю самовспоминание
три раза по одной минуте, то получается, что я осознанно существую
всего лишь 0,2% времени! А 98,8% времени я сплю! Причем 40% из
этих 98,8% я сплю конкретно (ночью)! Ужазз!!! И не смотря на это,
эти мизерные 0,2% рулят моей жизнью и направляют меня по правильному
пути. Они - рулят! Как же изменится моя жизнь, если я буду осознанным
на 50% времени? А если на 100%?
...
Марк
---
В.Л.: Это работает. Не у всех только хватает силы и терпения дождаться
результатов.
